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Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge

Hersteller Becker Joest Volk Verlag

Artikel-Nr.: BU-1042

Gebunden, 264 Seiten, mit 24-seitigem Beiheft

Attila Hildmann

 

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 2-5 Werktage

Inhalt: 10 Stück
31,90 € *
 
 
 
 
 

Produktinformationen "Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge"

Vegetarisch und cholesterinfrei zu einem neuen Koerpergefuehl

Diaet oder Wohlfuehlprogramm? 
Warum kann man eine Diaet nicht als Wohlfuehlprogramm gestalten? So, dass man Uebergewicht abbaut und Defizite ausgleicht? So, dass die Neigung zu Zivilisationskrankheiten wirksam zurueckgebildet wird? 
Attila Hildmann ist Deutschlands bekanntester Vegankoch. Zweimal hintereinander gewann er den Titel „Bestes vegetarisches Kochbuch des Jahres“. Millionen Zuschauer erlebten bei Stefan Raab, Stern TV und Co., wie man mit Kuerbispommes, Nudeln aus Zucchini und Eis ohne Sahne und Milch selbst passionierte Nicht-Vegetarier begeistert und dabei abspeckt. 

Zum ersten Mal im Leben 
In Vegan for Fit zeigt er, was man mit einem Rundum-„Reset“ von Koerper und Geist in 30 Tagen erreicht. Die verblueffenden Erfahrungen, die die Teilnehmer in den Testreihen seiner „Facebook-Challenge 2012“ mit dieser Diaet-Form gemacht haben, sprechen für sich. Viele der „Probanden“ kommen im Beileger des Buchs ausfuehrlich zu Wort. 
Fuer die meisten Menschen entsteht bei Attilas Challenge zum ersten Mal im Leben ein Gefuehl dafuer, wie es sich anfuehlt, sich konsequent richtig zu ernaehren: ohne gehaertete Fette, ohne Cholesterin, ohne Hormone, ohne Trennmittel, ohne kuenstliche Farbstoffe, ohne Emulgatoren und ohne leere Kohlenhydrate. 

Die gute Nachricht 
In kuerzester Zeit erholt sich der Koerper vom Dauerbeschuss durch angeblich gut gemeinte chemische Zusatzstoffe. Mehr als ein Dutzend ernaehrungsbedingte Leiden oder Zivilisationsbeschwerden bilden sich spontan zurueck. Zudem verschwinden ueberfluessige Pfunde mit der vitalstoffreichsten Diaetform, die bisher bekannt ist. Das Ernaehrungsprogramm des angehenden Physikers orientiert sich dabei an modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die uebereinstimmend eine ausgewogene, pflanzenbetonte Ernaehrung empfehlen, um auch vor Herzinfarkt, Krebs und Schlaganfall wirksam zu schuetzen. 



Ueber den Autor
Attila Hildmann, angehender Physiker und Deutschlands Vegan-Koch Nr. 1, ist ein wahrer Meister trickreicher Rezeptideen, die auch den verwöhntesten Gaumen begeistern. Selbst deftige Geschmacksrichtungen, wie man sie eigentlich nur von Fleisch kennt, zaubert er muehelos auf den Teller, zum Beispiel fleischlose „Bolognese“, einen veganen „Doener“ bis hin zum komplett milch- und sojafreien Cashew- Cremeeis. Seit Attila Hildmanns letztes Kochbuch vom Vegetarierbund als Kochbuch des Jahres ausgezeichnet wurde, stuerzen sich TV- und Radiostationen auf den sympathischen Koch, der bereits als „Jamie Oliver der Vegetarier und Veganer“ bezeichnet wird. 

 

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